Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
03 сен 23
Fernanda A. de Lara- Журнал, 03 сен 23
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2023:
1256 ккал
Жир: 86,44г | Белк: 89,18г | Углев: 25,70г.
Завтрак:
Café, Santa Clara Nata, Café.
Обед:
Psyllium, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Alho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Água, Frimesa Creme de Leite, QualiCôco Coco Ralado sem Açúcar, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Frimesa Creme de Leite, Café, Sadia Linguiça Fininha, Carne de Vaca Assada, Costela Bovina Assada, Romanha Romanha Lasanha 4 Queijos, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю