Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
03 сен 23
lanagran- Журнал, 03 сен 23
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2023
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2023:
1840 ккал
Жир: 68,77г | Белк: 131,87г | Углев: 146,16г.
Завтрак:
Радость Вкуса Сыр Большой Куш, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Пшеничный Хлеб, Геркулес Монастырский, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,2%.
Ужин:
O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Tini Вино, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Радужная, Зеленый Лук, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 20%, Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Оливковое Масло, Сахар, Савушкин Продукт Творог Классический 1%.
подробнее ...
2200 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю