Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Modularsong
Журнал
18 авг 15
Modularsong- Журнал, 18 авг 15
Параметры Пользователя Modularsong
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2015
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2015:
1697 ккал
Жир: 57,04г | Белк: 129,57г | Углев: 165,82г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Ярмарка Булгур, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Calve Майонез Легкий, Черемушки Хлеб Зерновик, Микоян Ветчина из Куриной Грудки.
Обед:
Ваше Здоровье Толокно Овсяное, Брест Литовск Творог 3%, Dr. Korner Хлебцы с Йодированной Солью, Домик в деревне Сметана 15%, Яичный Желток.
Ужин:
Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Modularsong-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю