Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
03 сен 23
КОООТдаша- Журнал, 03 сен 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2023:
1460 ккал
Жир: 37,39г | Белк: 145,89г | Углев: 145,04г.
Завтрак:
Мистраль Гречка, Parmalat Молоко 0,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку.
Обед:
Помидоры, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Яблоки Белый Налив, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Малина, Life Protein Frappe Cappuccino.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю