Вадим С.- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

81,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

3253 ккал

Жир: 113,62г | Белк: 215,23г | Углев: 276,83г. Завтрак: Egoiste Кофе Молотый Noir, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Пятерочка Банан, Ратибор Варенье Клубничное, Полевское Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Обед: Семечки Жареные Жизнь Март, Кета Холодного Копчения Жизнь Март, Смак Хлеб Бородинский, Franziskaner Weissbier, Guinness Пиво Темное Фильтрованное, Флэк Вобла Сушеная. Ужин: Бондюэль Зелёный Горошек, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Перекус/Другое: Полевское Молоко 3,2%, USN Hyperbolic Mass Gh Strawberry Cheesecake . подробнее ...

1931 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса