fahrikiki95- Журнал, 03 сен 23

Параметры Пользователя fahrikiki95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2023

79,2 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2023:

1262 ккал

Жир: 54,27г | Белк: 94,93г | Углев: 98,01г. Завтрак: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Bacem. Обед: Frestea Teh Melati, Bakso dengan Saus (Campuran). Ужин: Risoles, Telur Dadar, Risoles, Telur Dadar, Sawi Putih, Nasi Putih. Перекус/Другое: Mangga, Mangga, Pisang Kepok Rebus. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fahrikiki95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fahrikiki95- Журнал, 03 сен 23

Оставить свой Комментарий

fahrikiki95-Изменение Веса