Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
02 сен 23
hrldfischer- Журнал, 02 сен 23
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Einen sonnigen, warmen Samstag Abend,
Euch Allen 😊
94 кг
Потеряно до сих пор:
58 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2023:
576 ккал
Жир: 13,84г | Белк: 78,14г | Углев: 32,90г.
Завтрак:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Обед:
Quäse Protein, Chavroux Ziegenfrischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g).
Ужин:
Iglo 8 Kräuter, Eisbergsalat, Knorr Gemüsebrühe, Tomatenmark, Chavroux Ziegenfrischkäse, Kölln Haferflocken, Ei, TAO Sweet Chili Sauce , Cocktailtomaten, Rote Paprika, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Hokkaido Kürbis.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю