Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023
|
50,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3051 ккал
|
Жир: 132,50г | Белк: 139,27г | Углев: 191,12г.
Завтрак: Северодвинск-Молоко Молоко 1%, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Nutgo Миндальный Батончик, Doctor Len Льняная Каша с Овсяными Отрубями. Обед: Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Северодвинск-Молоко Сметана 10%, Ярославский Бройлер Филе Грудки Халяль, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо Куриное, Брокколи. Ужин: Tini Вино Красное Сухое, Чернослив Свежий, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Северодвинск-Молоко Молоко 1%. Перекус/Другое: Красная Смородина, АО Тандер Яблоко, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Bombbar Батончик Slim Арахис-Фундук. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
