Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kássia Lima
Журнал
20 авг 23
Kássia Lima- Журнал, 20 авг 23
Параметры Пользователя Kássia Lima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023
68 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2023:
1203 ккал
Жир: 23,83г | Белк: 37,22г | Углев: 206,54г.
Обед:
Sococo Água de Coco (330ml), Massa Leve Pão de Queijo Tradicional.
Ужин:
Sushi de Salmão.
Перекус/Другое:
Jasmine Gergelim Branco Natural, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Sakura Molho Tarê.
подробнее ...
2215 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 17 минуты, Беговая Дорожка - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kássia Lima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю