Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hathor43
Журнал
17 авг 15
Hathor43- Журнал, 17 авг 15
Параметры Пользователя Hathor43
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Went to a luncheon with girls I worked with and I behaved and ate healthy. The only bad food was 5 fried shrimp ( small ones ). For dessert I had 2 small pieces of watermelon. It was good to see old friends and chat.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2015:
1432 ккал
Жир: 57,63г | Белк: 144,41г | Углев: 87,95г.
Завтрак:
Fit & Active Cookie Dough Protein Energy Bar.
Обед:
Watermelon, Chili's Fried Shrimp (3), S&W Canned Green Beans, Cooked Spinach (from Fresh), Large or Small Curd Creamed Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten).
Ужин:
Cooked Beets, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Stuffed Grape Leaves with Lamb and Rice.
подробнее ...
2052 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hathor43-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю