Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cesa 4
Журнал
02 сен 23
Cesa 4- Журнал, 02 сен 23
Параметры Пользователя Cesa 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sembra che sono riuscito a ristabilire un certo ordine nella routine, famiglia/lavoro/allenamento.
Questa settimana+0.7 kg di media -1.3% di massa grassa, peso medio attuale 86.3 altezza 168 cm % di massa grassa circa 11/12% avanti così 💪🏻🔥
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2023:
649 ккал
Жир: 8,59г | Белк: 35,78г | Углев: 104,68г.
Завтрак:
WHY Perfect Whey, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, Latteria Latte senza Lattosio Scremato.
подробнее ...
34 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sono felice per te
02 сен 23 написано членом:
marziana666
Grazie Eli 🙏
02 сен 23 написано членом:
Cesa 4
Grandeee!!! 😁😁👏👏💪💪
02 сен 23 написано членом:
MartiEle222
Daje Marty 💪🏻
02 сен 23 написано членом:
Cesa 4
Dai!... Piano piano....💪💪💪💪💪
02 сен 23 написано членом:
vaipipino
qualcuno dubitava? 💪💥
02 сен 23 написано членом:
W@nderer
È stata dura, 🥴
02 сен 23 написано членом:
Cesa 4
vorresti altro?😅😅
02 сен 23 написано членом:
Antoniomasala73
No Antonio, ho tutto quello di cui ho bisogno, ora cerchiamo di arrivare a questi benedetti 700 kg
02 сен 23 написано членом:
Cesa 4
sorry??? 700????
02 сен 23 написано членом:
Antoniomasala73
Grande grande grande💪💪💪 l’equilibrio psicofisico è fondamente per ottenere i risultati voluti!!!
02 сен 23 написано членом:
Domi-R5
Certo Domi, è la basa 💪🏻💪🏻
03 сен 23 написано членом:
Cesa 4
Antonio, è il totale della somma delle tre alzate nel powerlifting squat+panca+stacco
03 сен 23 написано членом:
Cesa 4
Si kg intendo, con quel totale sei qualificato sicuramente all'Euroeo e ti giochi la vittoria nella categoria alla quale appartengo
03 сен 23 написано членом:
Cesa 4
👍, scusa non capivo!! 😅 non faccio gare , facciamo che te ne abbono 50 dei miei e siamo a 750, ok??💪💪😅
03 сен 23 написано членом:
Antoniomasala73
Magari 😁😁
03 сен 23 написано членом:
Cesa 4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cesa 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю