tatjanka201011- Журнал, 02 сен 23

Параметры Пользователя tatjanka201011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023

82,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2023:

1651 ккал

Жир: 63,66г | Белк: 152,57г | Углев: 116,01г. Завтрак: Кофе, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Яйцо, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. Обед: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Кубанская Буренка Сметана 15%, Борщ со Свининой, Помидоры, Курица Вареная. Ужин: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Курица Вареная. Перекус/Другое: Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatjanka201011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatjanka201011- Журнал, 02 сен 23

Оставить свой Комментарий

tatjanka201011-Изменение Веса