YMSMA- Журнал, 02 сен 23

Параметры Пользователя YMSMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023

42,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2023:

1281 ккал

Жир: 33,95г | Белк: 80,02г | Углев: 145,16г. Завтрак: バナナ, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Stevia, Whole earth Baker’s Secret, Myprotein 100% Inulin, Wellness Road Organic Cacao Powder, Coles Fresh Frozen Blueberries, 井藤漢方製薬オオバコダイエット, 超微粉　国産大豆のおからパウダー, Chobani Greek Yogurt Natural Light, McKenzie's Baking powder, Bulk Nutrients Fine Powdered Oats. Обед: Kewpie Mayonnaise 50% Reduced Fat, 唐揚げ, Coles Dairy Cheese Slices Processed Lite, Organic Rye Flour, Bread And Pizza Plain Flour, Now real food Organic Beet Sugar, Dry Yeast, Bulk Nutrients WPI Vanilla, Coles Bakery 50% Lower Carb Rolls. Ужин: 豚バラ肉, Coles Brown Rice, SunRice DOONGARA CLEVER RICE low GI White, Woolworths Broccoli florets, Yamada Natto やわらか極小粒納豆. подробнее ...

1745 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YMSMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YMSMA- Журнал, 02 сен 23

Оставить свой Комментарий

YMSMA-Изменение Веса