Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Roli02
Журнал
01 сен 23
Roli02- Журнал, 01 сен 23
Параметры Пользователя Roli02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Rind auf asiatische Art... so lecker ;-)
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2023:
1327 ккал
Жир: 12,17г | Белк: 86,79г | Углев: 138,26г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Efko Essiggurken Pur, Kornspitz, Tann Burgunderschinken.
Ужин:
Kohlrabi, Kikkoman Sojasauce, Spitzpaprika, Karotten, New Lifestyle Hüft-Steaks, Knorr Bouillon Pur Rind, Knorr Klare Suppe, Junge Frühlingszwiebeln, S-Budget Champignons, Naturreis (Gekocht).
Перекус/Другое:
Puntigamer Bier.
подробнее ...
3179 ккал
Упражнение:
Принятие Ванны - 30 минуты, Приготовление Пищи - 45 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Стоять - 3 часа, Спать - 7 часа, Работа - 9 часа, Сидеть - 1 час.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sieht auch so gut aus 🤤
05 сен 23 написано членом:
joleen2406
War auch sooooo lecker 😆
06 сен 23 написано членом:
Roli02
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Roli02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю