davidevang- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя davidevang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

86 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

1642 ккал

Жир: 25,77г | Белк: 105,06г | Углев: 234,93г. Завтрак: Leão Chá Mate Natural, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo (Inteiro), Pão Francês, Banana-Maçã. Обед: Aviação Doce de Leite Pastoso, Schweppes Citrus Light, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Banana-Maçã, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: União Açúcar Refinado, Limão, Tereré, Hortifruti Abacaxi, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davidevang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davidevang- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

davidevang-Изменение Веса