@monesarada- Журнал, 31 авг 23

Параметры Пользователя @monesarada | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2023:

1431 ккал

Жир: 38,45г | Белк: 72,89г | Углев: 197,43г. Обед: Mãe Terra Farinha de Trigo Integral, Fermento em Pó (Dupla Ação), Aveia em Flocos. Ужин: Ferrero Rafaello, Ovo, Lacta Amaro, Piracanjuba Leite em Po Integral. Перекус/Другое: Ovo, Camil Arroz Branco, Namorado Feijão Vermelho, Ceres Lentilha Vermelha. подробнее ...

1441 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@monesarada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@monesarada- Журнал, 31 авг 23

Оставить свой Комментарий

@monesarada-Изменение Веса