Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kleindana
Журнал
01 сен 23
Kleindana- Журнал, 01 сен 23
Параметры Пользователя Kleindana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023
58 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2023:
1380 ккал
Жир: 40,29г | Белк: 93,06г | Углев: 152,19г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Fresubin Protein Powder, Optisana Multivitamin.
Обед:
Salatgurke, Cocktailtomaten, Mestemacher Pumpernickel (38g), Brunch Paprika Peperoni (20g), Salz.
Ужин:
Petersilie, Olivenöl, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt).
Перекус/Другое:
Edeka Nürnberger Oblaten Lebkuchen, Pfirsiche, Emil Reimann Original Dresdner Stollen, Radeberger Räucherling, Meßmer Früchtetee, Ehrmann High Protein Pudding, Tarczynski Kesselschinken.
подробнее ...
1872 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, 7000 Schritte - 1 минута.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kleindana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю