Gabriel Webber- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя Gabriel Webber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

84,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

2528 ккал

Жир: 84,78г | Белк: 187,80г | Углев: 259,98г. Завтрак: Maçãs Gala, Banana Prata, Bergamota. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho Frito, Aipim (Cozido). Полдник: Laranjas. Ужин: Vazio. Перекус/Другое: Xilitol, Nestlé Ninho Fases 1+, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Canela, Banana Prata, Royal Fermento em Pó Químico, Yoki Farinha de Milho Amarela, Mix de 7 Farinhas do Careca, Da Colônia Melado de Cana, Leader Nutrition Hi-Blend Protein, Leader Nutrition Blend 7 Protein Sorvete de Baunilha, Tirol Leite Semidesnatado, Yoki Goma de Tapioca. подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabriel Webber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabriel Webber- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

Gabriel Webber-Изменение Веса