Andreia LS- Журнал, 17 авг 15

Параметры Пользователя Andreia LS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2015

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2015:

952 ккал

Жир: 20,96г | Белк: 80,22г | Углев: 127,87г. Завтрак: Leão Chá de Camomila, Bauducco Torrada Integral (1), Adoçantes, Café. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Dicel Palmito de Pupunha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, Tomates, Alface. Перекус/Другое: Abacaxi, Pêssegos, Qualitá Uva sem Sementes, Morangos, Peras Asiáticas, Maçãs Gala, Laranjas. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andreia LS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andreia LS- Журнал, 17 авг 15

Оставить свой Комментарий

Andreia LS-Изменение Веса