Shinоbu- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя Shinоbu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро ☀️
Завтрак
Дарницкий хлеб, творожный сыр, ветчина, крем-паста из креветки
Творожок с грушей и бананом
Кофе с молоком без сахара
КБЖУ:546/22/21/66

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

1115 ккал

Жир: 41,16г | Белк: 44,11г | Углев: 146,22г. Завтрак: Простоквашино Творожок Груша Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Тобус Хлеб Дарницкий. Обед: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Магнит Помидоры Черри, Перец 🫑 Фаршированный с Курочкой 🍗. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shinоbu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shinоbu- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

Shinоbu-Изменение Веса