Kocsal- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя Kocsal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

58,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

2586 ккал

Жир: 108,54г | Белк: 163,80г | Углев: 254,89г. Завтрак: Tereyağı, Proteinocean Protein Bar Biscuit, Proteinocean Fıstık Ezmesi, Yer Fıstığı, Muz, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Proteinocean Cream Of Rice Chocolate, Çırpılmış Yumurta. Обед: Üzüm, Şeftali, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Ужин: Mevsim Salata, Mercimek Çorbası, Fırında Köfte, Salçalı Makarna. Перекус/Другое: Su, Kızılay Doğal Maden Suyu. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kocsal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kocsal- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

Kocsal-Изменение Веса