Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sh_t1
Журнал
01 сен 23
sh_t1- Журнал, 01 сен 23
Параметры Пользователя sh_t1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2023:
3196 ккал
Жир: 131,73г | Белк: 114,86г | Углев: 398,33г.
Завтрак:
Помидоры, Ферма Сир Твердий , Украинский Творог Нежирный, Ilona Лаваш Цельнозерновой, Розумний Вибір Молоко Згущене, Nestle Nesquik Snack, Яготинский Сливки 10%.
Обед:
Lukas Печенье Зерновое, Своя Линия Мармелад Дольки, Куриные Котлеты, АТБ Кавун, McDonald's Какао Средний.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Сильпо Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Сильпо Банан.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sh_t1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю