mukazhanovaaa- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя mukazhanovaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сколько в норме худеть за неделю? 1,100гр нормально за неделю?

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

778 ккал

Жир: 21,90г | Белк: 46,29г | Углев: 89,55г. Завтрак: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Здорово Гречневые Хлебцы, Bonduelle Молодая Кукуруза, Вареное Яйцо, Mr. Djemius Сироп, Пп Сырники Кашка. Обед: Банановое Печенье, Арбуз, Чай, Помидоры, Минтай Запечённый, Рис Отварной. подробнее ...

Поддержка

Комментария

В зависимости от начального веса, диеты. В первые дни диеты первой уходит вода, отеки с организма. Надо оперировать не на вес, а на обьемы

01 сен 23 написано членом: Гелиопола

В норме темп снижения веса 0,5-1% в неделю

29 сен 23 написано членом: i-sh-a


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mukazhanovaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mukazhanovaaa- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

mukazhanovaaa-Изменение Веса