Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mukazhanovaaa
Журнал
01 сен 23
mukazhanovaaa- Журнал, 01 сен 23
Параметры Пользователя mukazhanovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сколько в норме худеть за неделю? 1,100гр нормально за неделю?
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2023:
778 ккал
Жир: 21,90г | Белк: 46,29г | Углев: 89,55г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Сливочное Масло, Здорово Гречневые Хлебцы, Bonduelle Молодая Кукуруза, Вареное Яйцо, Mr. Djemius Сироп, Пп Сырники Кашка.
Обед:
Банановое Печенье, Арбуз, Чай, Помидоры, Минтай Запечённый, Рис Отварной.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
В зависимости от начального веса, диеты. В первые дни диеты первой уходит вода, отеки с организма. Надо оперировать не на вес, а на обьемы
01 сен 23 написано членом:
Гелиопола
В норме темп снижения веса 0,5-1% в неделю
29 сен 23 написано членом:
i-sh-a
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mukazhanovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю