deby125- Журнал, 17 авг 15

Параметры Пользователя deby125 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2015

43,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2015:

1201 ккал

Жир: 39,35г | Белк: 42,24г | Углев: 173,58г. Завтрак: Grom Sorbetto alla Frutta, Fage Risolat 1% Vaniglia, Lotus Caramelised Biscuit. Обед: Uva Sultanina, Conad Gallette di Mais, Cozze Cotte, Melanzana Cotta. Ужин: Nestlé Cioccolato Fondente Extra, Coop Ghiacciolo Assortito, Albicocche, Gran Pavesi Cracker Salati, Mulino Bianco Pancarrè, Dattero, Asdomar Tonno all'olio d'oliva, Cirio Sugo al Basilico, CRM Piada Sfogliata Extrasottile. Перекус/Другое: Compagnia Italiana Alimenti Biologici Crocchette di Spinaci, Spinaci Cotti (da Freschi). подробнее ...

1224 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deby125-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deby125- Журнал, 17 авг 15

Оставить свой Комментарий

deby125-Изменение Веса