Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena_Sol_
Журнал
17 авг 15
Elena_Sol_- Журнал, 17 авг 15
Параметры Пользователя Elena_Sol_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2015
55 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2015:
980 ккал
Жир: 35,83г | Белк: 60,99г | Углев: 106,84г.
Завтрак:
Курага, Утро Родины Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Овощное Рагу, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане.
Ужин:
Starfit Батончик с L-Карнитином Манго-Папайя, Чай с Молоком.
Перекус/Другое:
Ашан Творог 3,2%.
подробнее ...
1513 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena_Sol_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю