Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
01 сен 23
glovetosaori- Журнал, 01 сен 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
930日目
変わらず
今日こそ消えないでくださいね
51 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2023:
1304 ккал
Жир: 47,71г | Белк: 66,99г | Углев: 154,40г.
Обед:
豚ロース, 卵, 株式会社 波里 お米の粉, ゴーヤ, えごま, 生姜, バジル, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, にんにく, ニンジン.
Ужин:
にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社光生 無添加オートミール, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ぶなしめじ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー.
Перекус/Другое:
明治 プロビオヨーグルト, 生米.
подробнее ...
1212 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю