as_moskvi- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя as_moskvi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

81,7 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

1498 ккал

Жир: 73,07г | Белк: 87,13г | Углев: 117,66г. Завтрак: NL International ED Smart Classic «Банановый Сплит», Ашан Молоко 1,5%. Обед: SPAR Курица с Овощами Гриль, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Ужин: Помидоры, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Огурец (с Кожурой), SPAR Курица с Овощами Гриль. Перекус/Другое: Energy Diet Smart Food Chocolate, Ашан Молоко 1,5%, ВкусВилл Кофе Раф Апельсиновый. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

as_moskvi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

as_moskvi- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

as_moskvi-Изменение Веса