MoYz0ne- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя MoYz0ne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

3007 ккал

Жир: 94,19г | Белк: 193,24г | Углев: 395,59г. Завтрак: Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Gutes Land Milch 3,5%, Edeka Kokosraspeln, Haferflocken. Ужин: Landana Brennesselkäse, Grafschafter Weizenbrötchen, Lätta Lätta Extra Fit, Bonne Maman Rhabarber-Konfitüre, American Style Erdnuss Creme Crunchy, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel. Перекус/Другое: Gala Äpfel, Grießbrei, Möhren. подробнее ...

2616 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

MoYz0ne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю