Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_moreira
Журнал
31 авг 23
Natasha_moreira- Журнал, 31 авг 23
Параметры Пользователя Natasha_moreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2023:
1404 ккал
Жир: 40,67г | Белк: 73,68г | Углев: 190,79г.
Завтрак:
Qualy Margarina Cremosa, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Milho.
Обед:
Chuchu Cozido, Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hortifruti Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão de Forma Premium.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Natasha_moreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю