Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina_Mos
Журнал
31 авг 23
Galina_Mos- Журнал, 31 авг 23
Параметры Пользователя Galina_Mos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2023:
2441 ккал
Жир: 73,52г | Белк: 167,10г | Углев: 281,69г.
Завтрак:
Моя Цена Сливки 10%, Вкуснотеево Сыр, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Просто Мёд .
Обед:
Петрушка, Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Скрепыши Попкорн, Айс Кро Сорбет Манго-Маракуйя, ВкусВилл Манго, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Умалат Сыр Сулугуни, Рижский Хлеб Рустикальный Заварной с Солодом, ВкусВилл Желе Апельсиновое, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Магнит Яблоки (Свежий Урожай).
подробнее ...
1984 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galina_Mos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю