leilagnc- Журнал, 31 авг 23

Параметры Пользователя leilagnc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2023:

1165 ккал

Жир: 34,16г | Белк: 121,90г | Углев: 86,01г. Завтрак: Tourinho Manteiga com Sal, Ovo, Pão Francês. Обед: Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Swift Feijão Preto. Ужин: Hellmann's Maionese, Italac Leite em Pó Integral, Ovo, Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Hortifruti Abacaxi, Iogurte Natural. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilagnc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilagnc- Журнал, 31 авг 23

Оставить свой Комментарий

leilagnc-Изменение Веса