anettmeff- Журнал, 31 авг 23

Параметры Пользователя anettmeff | < Предыдущая Запись |Следующий >

завтрак, 145 ккал)
греческий йогурт, банан и клетчатка 🤍

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2023:

641 ккал

Жир: 20,60г | Белк: 54,78г | Углев: 65,21г. Завтрак: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Обед: Лук, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%, Клубника, ВкусВилл Ореховая Гранола, Сладкий Красный Перец, Крыжовник, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, Чай, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Ужин: ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, На Парах Фаршированный Перец. Перекус/Другое: ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%, ВкусВилл Котлета Куриная с Сыром Моцарелла. подробнее ...

1043 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anettmeff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anettmeff- Журнал, 31 авг 23

Оставить свой Комментарий

anettmeff-Изменение Веса