Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emysampaio
Журнал
30 авг 23
emysampaio- Журнал, 30 авг 23
Параметры Пользователя emysampaio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023
84 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2023:
1099 ккал
Жир: 40,80г | Белк: 58,93г | Углев: 122,23г.
Завтрак:
Nutrella Bisnaguinha Cenoura e Mandioquinha.
Обед:
Nestlé Bombom Negresco, Batata Inglesa Assada, Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Refogada.
Ужин:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Carolina Bebida Láctea.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emysampaio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю