Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
best_version
Журнал
30 авг 23
best_version- Журнал, 30 авг 23
Параметры Пользователя best_version
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мини-тортик без сахара🍰Основа шоколадные блинчики, творожный крем и любимые орехи..
Сегодня впервые приготовила такой десерт, и мне он обочень понравился😍
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2023:
655 ккал
Жир: 30,24г | Белк: 51,86г | Углев: 45,16г.
Завтрак:
Простоквашино Творог Мягкий 5%, Орехи Кешью, Миндаль.
Обед:
Куриное Филе, Курица в сливочном соусе.
Перекус/Другое:
Активия Йогурт без Добавления Сахара Виноград, Манго, Папайя, Чиа.
подробнее ...
78 Сторонников
Поддержка
Комментария
Красивый 😍
30 авг 23 написано членом:
liza.poletova
Напишите рецепт, пожалуйста?
30 авг 23 написано членом:
Шуламит-Яэль Гирш
• Мука рисовая 40гр • Кефир 2,5% 60мл • Яйцо 1шт С0 • Какао 10гр • Мягкий творог 5% 100гр • Орехи 10гр • Fit parad по желанию Приготовление: Смешать яйцо, кефир, муку, подсластитель и какао. Выпекать на антипригарной сковороде на медленном огне блинчики. Получается 2 блинчика, которые делим на 4 части и складываем все в тортик, чередуя блин+мягкий творог. Орехи покрошить сверху.
30 авг 23 написано членом:
best_version
Спасибо за рецепт🌹
30 авг 23 написано членом:
kolontaeva.
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
best_version-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю