Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julianamoreiraguerra
Журнал
30 авг 23
julianamoreiraguerra- Журнал, 30 авг 23
Параметры Пользователя julianamoreiraguerra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vamos , marmitinha toda tem 215 gramas , entre eles legumes e frango desfiado , seguimos
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2023:
779 ккал
Жир: 12,84г | Белк: 59,64г | Углев: 101,89г.
Завтрак:
Sadia Mortadela Defumada, Nestlé Nescau, Molico Leite Desnatado em Pó, Pão Francês sem Miolo.
Обед:
Legumes Cozidos, Frango Desfiado.
Ужин:
Nestlé Nescau, Glória Leite em Pó Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Branco Torrado.
Перекус/Другое:
Batavo Bebida Láctea Pense Zero.
подробнее ...
2327 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julianamoreiraguerra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю