Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamima
Журнал
30 авг 23
mamima- Журнал, 30 авг 23
Параметры Пользователя mamima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2023:
1701 ккал
Жир: 52,50г | Белк: 100,05г | Углев: 204,60г.
Обед:
Anker Alpenwecken, Hofer Kornspitz, Simply Good Venezia Salat, Tomatoes, Vier Diamanten Thunfisch in Olivenöl, New Lifestyle Schinken Hauchfein mit Pfeffer, Avocado, Egg, Sunflower Oil.
Ужин:
Salakis Feta Light, Carloni Penne Rigate, Olive Oil, Black Olives, Cucumber, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Weetabix Weetabix, Ja! Haferflocken, Banana, Nöm Laktosefreie Milch, Myprotein Impact Whey Protein.
подробнее ...
2147 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю