Aguuulek- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя Aguuulek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Eggless frittata with broccolini

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1264 ккал

Жир: 60,86г | Белк: 38,26г | Углев: 140,13г. Завтрак: Milled Golden Flaxseed, Gluten Free Oats, Pumpkin Seeds, Coconut Unsweetened Milk, Coconut Yoghurt, Raspberries, Choc Shot, Chia Seeds, Blueberries. Обед: Tomatoes, Hummus, Sol & Mar Artesanas Con Pipas - Crunchy Breadsticks with Sunflower Seeds. Ужин: Vegetable Frittata. Перекус/Другое: Little Moons Mango Mochi Ice Cream, Skinny Duo Bar Cookies & Cream. подробнее ...

63 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

I hope you’re ok and keeping well Aguuulek.

01 сен 23 написано членом: TerminatorArnie

I'm all good, thanks Arnue, how are you doing? 🤗

01 сен 23 написано членом: Aguuulek

A bit up and down mentally but I’ve started to step up my physical stuff to see if that helps. Going to start weight training as well as the walking. Take care. I looked at your weight loss journey and I think what you’ve done is really fantastic. I hope you’re feeling better after your bloating issues. Take care and enjoy your weekend.

01 сен 23 написано членом: TerminatorArnie

Well that's not good, please take care of yourself, being in the right place mentally will take you to any place you'd decide to go physically, no doubt about it! 🤗🤞💪 Yes, thanks you - I'm not ballooning anymore 🙃 I fought it off with probiotic and sassy water, hope it won't come back, no fun at all! Stay in touch Arnie! 🤞

01 сен 23 написано членом: Aguuulek


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aguuulek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aguuulek- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

Aguuulek-Изменение Веса