Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a 2 z
Журнал
30 авг 23
a 2 z- Журнал, 30 авг 23
Параметры Пользователя a 2 z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well I have missed a lot in this community. I took a break from here as I just about gave up.
It can be better.
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2023:
576 ккал
Жир: 36,19г | Белк: 35,61г | Углев: 26,61г.
Завтрак:
Salsa, Margarine, Egg, 2% Fat Milk, Whole Milk.
подробнее ...
2422 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a 2 z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю