Erica cr- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя Erica cr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1566 ккал

Жир: 44,70г | Белк: 94,58г | Углев: 206,65г. Завтрак: Bauducco Bolacha Água e Sal, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Catupiry Requeijão Light, Molico Leite Desnatado em Pó, Canela, Café (Infusão), Hortifruti Mamão Papaia. Обед: Peixe no Forno ou Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Tomates Vermelhos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras. Ужин: Salada de Repolho, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Amarelo, Salmão no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Aveia em Flocos, Abacaxi, Dr. Oetker Gelatina de Amora, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Pêra Portuguesa, Gengibre, Canela. подробнее ...

2621 ккал

Упражнение: Esteira - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erica cr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erica cr- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

Erica cr-Изменение Веса