nicholaix- Журнал, 16 авг 15

Параметры Пользователя nicholaix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2015

76,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2015:

1261 ккал

Жир: 97,94г | Белк: 62,17г | Углев: 50,36г. Завтрак: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sweet Leaf Liquid Stevia, keto fat bombs. Обед: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Flax MIM. Ужин: Olive Oil, Joseph's Mini Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Go Veggie Go Veggie Cheese, Chicken Breast, Cooked Green Cabbage. Перекус/Другое: keto fat bombs, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sweet Leaf Liquid Stevia. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

down is good!

16 авг 15 написано членом: Pterath

We fight hard for every ounce!

16 авг 15 написано членом: BuffyBear

good for you - how are you feeling?

16 авг 15 написано членом: HCB

And this on steroids. Kudos!!!

16 авг 15 написано членом: ClassicRocker

Tired and nauseous, not eating much. But as long as I am not gaining I will take it. Thanks for the pats on the back. I suspect that going back to high carb/low fat for a month made me sick again, though the doctor says no. But as we have said before they really don't know squat about nutrition. For 6 months I did LCHF and I didn't get sick. As soon as my eating changed back I got sick. Coincidence?

16 авг 15 написано членом: nicholaix

this happened to me.. i get sick when I dont stick to my plan.. takes me 2 days to recover. Hope you feel better... Hang in there.

16 авг 15 написано членом: redgirl1974

Would a nutritionist help?

16 авг 15 написано членом: Scalewatcher3

Nice drop.

16 авг 15 написано членом: snezica


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nicholaix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nicholaix- Журнал, 16 авг 15

Оставить свой Комментарий

nicholaix-Изменение Веса