Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariaKuprova
Журнал
30 авг 23
mariaKuprova- Журнал, 30 авг 23
Параметры Пользователя mariaKuprova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2023:
1511 ккал
Жир: 63,16г | Белк: 62,57г | Углев: 172,39г.
Завтрак:
Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, ВкусВилл Голубика, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Zhukovka Сыр Бри, Parmalat Молоко 0,05%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья.
Обед:
Простоквашино Сливки 20%, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины, Barilla Risoni, Соленые Огурцы с Укропом, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Hochland Сливочный Сыр, Злата Печка Хлеб Ржаной Бездрожжевой, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariaKuprova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю