Débora Fer- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя Débora Fer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

953 ккал

Жир: 42,02г | Белк: 91,03г | Углев: 54,12г. Завтрак: Café. Обед: Maçã Verde, Ovo, Couve-Flor, Cenouras, Vagem, Brócolis Cozido, Patinho. Ужин: Vigor Queijo tipo Emmental, Atlhetica Best Whey Chocolate Branco, Maracujá, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Tomates, Cenouras, Cebolas, Ovo. подробнее ...

175 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Débora Fer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Débora Fer- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

Débora Fer-Изменение Веса