@monesarada- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя @monesarada | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

1290 ккал

Жир: 45,75г | Белк: 79,45г | Углев: 141,44г. Завтрак: Ovo, Tomates, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional . Обед: Growth Supplements Medium Whey, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Ovo Cozido. Ужин: Yoki Lentilha, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Banana Prata, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional . подробнее ...

1444 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@monesarada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@monesarada- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

@monesarada-Изменение Веса