Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dieni Bitti
Журнал
29 авг 23
Dieni Bitti- Журнал, 29 авг 23
Параметры Пользователя Dieni Bitti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2023:
1179 ккал
Жир: 30,16г | Белк: 85,63г | Углев: 140,61г.
Завтрак:
Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido, Pão Integral.
Обед:
Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz de Couve Flor, Cenouras Cozidas, Liv Up Arroz Branco.
Ужин:
Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
подробнее ...
2262 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dieni Bitti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю