Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandaarlindo
Журнал
29 авг 23
Amandaarlindo- Журнал, 29 авг 23
Параметры Пользователя Amandaarlindo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023
122,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2023:
2172 ккал
Жир: 100,34г | Белк: 104,68г | Углев: 212,76г.
Завтрак:
Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito.
Обед:
President Creme de Ricota Light , Queijo Mozzarella, Brócolis Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada.
Ужин:
Quero Feijão Carioca , Pequi, Macarrão Alho e Óleo, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Geladinho de Coco, Pão Francês, Sadia Mussarela, Café com Leite e Açúcar, President Creme de Ricota Light , Musse de Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandaarlindo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю