Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sararaze
Журнал
28 авг 23
sararaze- Журнал, 28 авг 23
Параметры Пользователя sararaze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2023:
2273 ккал
Жир: 94,55г | Белк: 82,20г | Углев: 281,80г.
Завтрак:
Countryside Creamery Better Balance Buttery Spread, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Good Food Made Simple Cinnamon French Toast.
Обед:
Kroger Fully Cooked Bacon, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Costco Coffee Cake Muffin, Costco Chocolate Muffin, Starbucks Pistachio Latte (Tall).
Ужин:
Honeymaid Cinnamon Graham Crackers, Skinny Pop Popcorn (14g), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef .
подробнее ...
1735 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sararaze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю