Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sararaze
Журнал
29 авг 23
sararaze- Журнал, 29 авг 23
Параметры Пользователя sararaze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2023:
2040 ккал
Жир: 84,98г | Белк: 108,53г | Углев: 224,15г.
Завтрак:
Costco Coffee Cake Muffin, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk.
Обед:
Pepsi Wild Cherry Pepsi, Sorrento Sticksters Pepper Jack Cheese Sticks, Kroger Deli Thin Sliced Honey Roasted Turkey Breast.
Ужин:
Good & Gather Sweetened Dried Cranberries, David Seeds Roasted & Salted Sunflower Kernels, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Great Value Creamy Peanut Butter.
Перекус/Другое:
Honeymaid Cinnamon Graham Crackers, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar.
подробнее ...
1914 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sararaze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю