Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yliaprinc
Журнал
16 авг 15
yliaprinc- Журнал, 16 авг 15
Параметры Пользователя yliaprinc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2015
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2015:
1564 ккал
Жир: 78,32г | Белк: 118,15г | Углев: 60,78г.
Завтрак:
Котлета Куриная, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные, Котлета Куриная.
Обед:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов, Помидоры.
Ужин:
Коньяк, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
подробнее ...
1796 ккал
Упражнение:
Сидеть - 30 минуты, Подъем по Лестнице - 4 минуты, Приготовление Пищи - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 21 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Скачок веса вниз на 1,1 кг сегодня очень удивил, вчера покаталась на велосипеде, самое главное чтобы отката назад не было.
16 авг 15 написано членом:
yliaprinc
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yliaprinc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю