Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
29 авг 23
alferreira- Журнал, 29 авг 23
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2023:
804 ккал
Жир: 21,18г | Белк: 53,21г | Углев: 96,25г.
Завтрак:
Bolo de Banana e Aveia, Bauducco Torrada Fermentação Natural Tradicional.
Обед:
Mania de Churrasco Feijão Caseiro, Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Mania de Churrasco Feijão Caseiro, Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю