alferreira- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

87,6 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

804 ккал

Жир: 21,18г | Белк: 53,21г | Углев: 96,25г. Завтрак: Bolo de Banana e Aveia, Bauducco Torrada Fermentação Natural Tradicional. Обед: Mania de Churrasco Feijão Caseiro, Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Mania de Churrasco Feijão Caseiro, Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса