Sammael7- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

- Web idass (la del plicómetro): 14,7% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 20,1% de grasa.

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

2645 ккал

Жир: 77,95г | Белк: 156,46г | Углев: 309,40г. Завтрак: Crownfield Copos de Avena Suaves, Crownfield Copos de Avena Suaves, Whey Protein, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir. Обед: Almendras, Merluza, Freshona Guisantes Finos, Ensalada medio día, Arroz Blanco (Grano Largo). Ужин: yogur milbona, tortilla francesa, Patata Cruda, Kefir. Перекус/Другое: Bellarom Cacao Puro, Chocolate 99%, Baresa Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса